دانلود فایل در مورد تربیت بدنی درباره تمرین موازی با فرمت پاورپوینت

دانلود فایل در مورد تربیت بدنی درباره تمرین موازی با فرمت پاورپوینت

پاورپوینت تربیت بدنی درباره تمرین موازی

پاورپوینت تربیت بدنی درباره تمرین موازی

دسته: پاورپوینت و ورد
فرمت فایل: ppt
حجم فایل: 620 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 20

پاورپوینت تربیت بدنی درباره تمرین موازی

قیمت فایل فقط 6,000 تومان

خرید

در اغلب ورزش ها، اتکاء به بیش از یک دستگاه تولید انرژی، ترکیب انواع فعالیت ها و حرکات ورزشی را در برنامه تمرین ورزشکاران مشخص میکند. از این رو، تمرین چند دستگاه تولید انرژی و اجرای همزمان انواع مختلف تمرینات به عنوان تمرین موازی محسوب می شود.

تمرین موازی اغلب برای اهداف زیر به کار می‌رود:

مطالعۀ تأثیر ترکیب تمرین قدرتی و استقامتی برتوان هوازی و استقامت کوتاه مدت را از سال 1980هیکسون، روزنکوتر، و براون شروع کردند. بسیاری از پژوهشهای اخیر بیان می دارند ترکیب تمرین استقامتی و قدرتی در بهبود عوامل آمادگی جسمانی اختلال ایجاد می کند.

قیمت فایل فقط 6,000 تومان

خرید

  1. هیچ نظری تا کنون برای این مطلب ارسال نشده است، اولین نفر باشید...

    نوشتن دیدگاه

بالا شمارنده 20file.vcp.ir Real PR >